Campeonato Uruguayo 2010

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La consigna era poner pinturas antiguas, sobre un fondo moderno.

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Capitulo Entornos invisibles - Bar .

En este vídeo podemos observar en un ámbito cotidiano la intervención de la física.
Como lo son fenómenos ondulatorios que nos rodean, la naturaleza electromagnética de las ondas de radio y TV, de la cocina a microondas, de la luz solar, de los rayos X y los rayos cósmicos.

Trayectoria del Club Nacional de Futbol .

El 14 de mayo de 1899 en la casa del Dr. Ernesto Caprario, al lado del hoy Teatro Verdi, socios, jugadores y dirigentes de los clubes Uruguay Atlética Club con sede en la Unión y Montevideo Football Club los fusionan para crear el Club Nacional de Football, primer equipo criollo de América Latina.
Su nombre y los colores elegidos fueron por los colores de la bandera de artigas, para la bandera se mantienen los colores y el diseño de la enseña tricolor del prócer.
Su primera cancha fue en Punta de las Carretas donde se jugo el primer partido amistoso el 18 de junio de 1899 contra el Internacional.
En 1900 se crea la A.U.F (asocsiacion Uruguaya de futbol) y a esto Nacional recibe el predio del Gran Parque Central.
En 1901, la A.U.F acepta la incorporación de Nacional para disputar la Primera Copa Uruguaya cuando el club es invitado a integrarse a la liga Argentina.
Los fundadores del club jamás pudieron imaginar la grandeza creciente de la institución, ya que estuvo identificado con la nacionalidad de un pueblo en gestación: rebelde y revoltoso, libertario y peleador, criollo y orgulloso.
En el primer torneo oficial de 1901, Nacional es vicecampeón. Los hermanos Céspedes se incorporan al club. En marzo de 1902 el equipo cambia su camiseta a color blanco con un escudo sobre el corazón, porque la camiseta roja se desteñía.Ese mismo año es campeón uruguayo invicto. En 1903, otra vez campeón.
En 1905 la viruela se lleva a Carlos y Bolívar Céspedes y surge el origen mítico de Nacional: el club de los Céspedes.
Nacional, debilitado, pero con savia nueva, se fortalece desde 1912 con un conductor emblemático, José María Delgado, presidente de Nacional a los 27 años, en su honor se le da el nombre de José María Delgado a una de las tribunas del Parque Central.
A partir de 1915, Nacional sólo acumula títulos. En sus filas, Héctor Scarone, el mejor jugador del mundo, reina por más de 15 años, a esto se le otorga su nombre a una de las tribunas del Parque Central. En 1917 Nacional conquista la primer Copa Uruguaya en propiedad.
Durante 153 días de 1925 -de marzo a agosto- Nacional está en gira por Europa: 23 ciudades de Francia, Italia, España, Holanda, Checoslovaquia, Bélgica, Suiza, Austria y Portugal aplauden a la escuela uruguaya de fútbol. 38 partidos jugados, 26 ganados, 7 empatados, 5 perdidos. 130 goles a favor y 30 en contra. Es felicitado por el gobierno de la República
En 1927 la gira tricolor es por América del Norte y las Antillas: Estados Unidos, México y Cuba. 22 partidos jugados, 16 ganados, 2 empatados y 1 perdido. No se definieron 3 encuentros. 78 goles a favor, 24 en contra.
En 1933 Nacional forma un equipo de estrellas: "La Máquina Blanca".
En 1938 empieza a formarse el equipo que obtendrá el quinquenio de oro como campeón uruguayo cinco de 1939 a 1943. En Guayaquil, en 1959, otra vez campeones con la base de jugadores de Nacional, como en las Olimpíadas de 1924 y en los Sudamericanos de 1923, 1924 y 1926.
La historia de las últimas décadas ha sido más difundida: Nacional es Campeón de la Copa Libertadores de América y Campeón Mundial Interclubes en 1971, 1980 y 1988 (Copa Toyota, en Tokio, 1980 y 1988) Es dos veces Campeón de la Copa Interamericana (1972 y 1989) y Campeón de la Recopa en 1989. Uruguay gana la Copa América en 1967, 1983, 1987 y 1995.

Nacional es la institución deportiva más laureada en el ámbito internacional y 42 veces Campeón del Uruguay. Festejó los 100 años de vida el 14 de mayo de 1999. En la última decada, ganó los campeonatos uruguayos de 2000, 2001, 2002, 2005, 2005/2006 y 2008/2009 con una parcialidad que cubre todo el país.

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FLEXIBILIDAD

La flexibilidad muscular es la capacidad que tiene un músculo para llegar a estirarse sin ser dañado. Esta magnitud viene dada por el rango máximo de movimiento de todos los músculos que componen una articulación, así mismo hay que indicar que es de carácter involutivo ya que se va perdiendo con el paso del tiempo . La FLEXIBILIDAD es la capacidad que nos permite realizar los movimientos en su máxima amplitud, siendo de una parte específica del cuerpo o de todo éste.

La flexibilidad depende de: 1)La elasticidad muscular: es la capacidad de los musculos de acortarse y alargarse pudiendo volver a su forma original. 2)Movilidad articular: grado de movimiento de cada articulación. Varía según la articulación y la persona. El hecho de no entrenar correctamente la flexibilidad puede: - Producir deformaciones posturales. - Aumentar las lesiones deportivas.

En ella influyen:

• Herencia: genes.
• Sexo: las mujeres son más flexibles.
• Edad: a menor edad más flexibilidad.
• Tipo de trabajo habitual: Posturas
• Hora del día: por la mañana es menor que a lo largo del día.
• Temperatura ambiente y Temperatura muscular: a más Temperatura, mayor será.
• Grado de cansancio muscular.